Como você encara o exercício físico: diversão ou trabalho? Pode parecer não fazer muita diferença, afinal exercício é exercício, não é? Mas estudos recentes mostram que as pessoas que praticam exercíc...
O que vem depois da redução de peso? Esta é uma pergunta importante para quem realizou cirurgia bariátrica. Muitas vezes os pacientes ficam tão focados no objetivo de perder peso que quando o p...