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Salada de Melancia para refrescar o verão

Comer de forma saudável é uma necessidade constante para pacientes de Cirurgia Bariátrica. Uma boa forma de amenizar o calor do verão e comer bem é fazer uma salada de melancia. De preparo rápido, o p...

Exercícios: diversão ou trabalho?

Como você encara o exercício físico: diversão ou trabalho? Pode parecer não fazer muita diferença, afinal exercício é exercício, não é? Mas estudos recentes mostram que as pessoas que praticam exercíc...